Categoria: Beleza e Estilo

Cuide da saúde dos seus olhos

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Sabe que medidas deve tomar para garantir a melhor saúde para os seus olhos?

Aqui ficam as melhores dicas para cuidar da sua visão.

O melhor estilo de Verão para as suas unhas

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O Verão, a praia e as saídas já estão aí em força e o seu estilo é importante. Já definiu o estilo de Verão para as suas unhas?

Aqui ficam algumas sugestões e cuidados que deve ter.

Exercício físico ajuda a emagrecer

exercicio ajuda a perder peso

Há muita gente que não acredita no poder do exercício físico para perder peso, pensa que o exercício apenas serve para melhorar a silhueta.

Na verdade o exercício fisico ajuda mesmo a perder peso.

7 dicas para não voltar a engordar

manter peso

Emagrecer não é muito difícil para quem vive de dieta. O maior problema é não voltar a engordar, pois ninguém quer viver de dieta o resto da vida. É possível emagrecer para sempre, mas requer alguma motivação.
Leia algumas dicas para manter a forma e não voltar a engordar.